前回は朝の洗顔についてお話ししましたが、今回は洗顔する際のポイントについてお伝えしたいと思います。
朝・夜の洗顔の際はゴシゴシと強くこすらないように気を付けましょう。
強く洗っても汚れが落ちるわけではありません。

肌に摩擦を起こさないように、きちんと泡立てた洗顔料で優しく洗うことが大切です。最近は泡で出てくるタイプの洗顔料や、ジェル状のものもあります。季節や生活リズム、現在の肌コンディションに合った洗顔料を選び、使い分けてみるのもいいのかもしれません。

ちなみに私は、冬は乾燥するので泡洗顔・夏はテカリが気になるのでジェル洗顔と使い分けています。(⌒∇⌒)

また、朝は忙しいから泡タイプ、夜はゆったり湯船で固形タイプをふわふわに泡立てて、優しく洗顔するという方も多いようです。
洗顔後も、タオルでゴシゴシ拭くのは肌の負担になりますので、清潔なタオルで、そっと優しく押し当てるように水気を拭きとってください。

もちろん洗顔後はすぐに、たっぷりと保湿をお願いします！