冬季も日焼け止めは必要?

寒い時期でも日焼け止めは必要です。


夏ほど日差しが強くない冬ですが、実はどんより空でも紫外線は降り注いでいます!
特に冬は、太陽だけでなく白い雪の反射により、紫外線パワーが強まることもあります。

ですので、冬に合った日焼け止めや紫外線対策が必要です。


晴れの日よりも紫外線の量は少ないですが、曇りの日でも肌にダメージを与えてしまいますので、紫外線対策を怠ってはいけません。


秋冬は太陽の位置が低いので、雪道の登下校やウインタースポーツ、軽い除雪作業だけでも身体のより広い面積に紫外線が当たりやすくなります。
そのため、顔だけではなく、露出している肌全体に塗ることも大切です。
肌質は各々異なりますが、冬は乾燥気味で敏感肌になる方も多いので、日焼け止めは夏ほど強くない低刺激のものにしたり、しっとりタイプに切り替えたりして、季節ごとにご自身に合う日焼け対策を考えてみましょう。

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